Социально-педагогическая поддержка и оказание психологической помощи

ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ

Телефоны центров дружественного отношения к подросткам

Витебской области:

ЦДП «Откровение» Полоцкой детской поликлиники, г.Полоцк, ул. Е. Полоцкой, 18:

8 (0214) 46-76-55

Телефон доверия г. Полоцка

8 (0214) 77-22-20

ЦЗМ «Диалог» Новополоцкой детской поликлиники, г. Новополоцк, ул. Калинина, 5:

8 (0214) 51-90-90; +375(29) 594-52-76

Витебский ЦЗМ,г. Витебск, ул. Чкалова, 14 В:

8 (0212) 57-24-71; справка 8 (0212) 57-78-79

ЦЗМ «Надежда» Оршанской детской поликлиники № 1, г. Орша, ул. Пионерская, 15:

8 (0216) 51-17-21

РЕСПУБЛИКАНСКИЕ ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ,

ГОРЯЧИЕ ЛИНИИ:

· Экстренная психологическая помощь (г.Минск) (017) 290-44-44

· Телефон доверия для детей и подростков (г.Минск) (017) 263-03-03

· Республиканская «Детская телефонная линия» 8-801-100-1611

· Кризисная линия по проблемам семьи и детей (017) 247-32-32

· Общенациональная горячая линия для пострадавших от домашнего насилия (только со стационарного телефона) 8-801-100-8-801

· Телефон доверия г. Витебска 8-0212-61-60-60

Телефоны доверия

развернуть

свернуть

Парасуциид

развернуть

Парасуицид – это намеренное причинение вреда своему здоровью, не повлекшее за собой смерть.

Предупреждение суицидального акта – это не просто способ спасти жизнь и здоровье человека, но и возможность защитить свою психику от разрушительного влияния чувства вины и сомнений в правомерности предпринятых мероприятий.

Первая помощь парасуициденту:

Неотложная беседа с человеком, находящимся в кризисной ситуаци
Правильно формулировать вопросы, спокойно и доходчиво расспрашивая о сути тревожащей ситуации и о том, какая помощь необходима
Проявление эмпатии. Можно сказать,нарпимер: «я вижу, что тебе сейчас очень тяжело» или «кажется, эта ситуация действительно сложная»
Временное исключение парасуицидента из стрессогенной ситуации
Исключить высказывания: «у всех есть такие же проблемы» или «я понимаю, что ты чувствуешь», - это обесценивает переживания человека
Обратить внимание человека на его сильные стороны
Разработать план простых и конкретных мероприятий, направленных на оказание психологической помощи и активизирование собственных ресурсов человека.

Помощь в кризисных ситуациях также оказывают специалисты по телефонам доверия:

8 (0214) 77-22-20 пн-пт с 8.00 до 17.00

8 (0212) 61-60-60 круглосуточно

онлайн-платформа помощи для подростков: https://talk2ok.by

свернуть

Памятка родным и близким: профилактика суицида

развернуть

свернуть

ГРАФИК РАБОТЫ и консультаций педагога-психолога

развернуть

ГРАФИК РАБОТЫ

педагога-психолога Шаблыко Н.О.

на 2022/2023 учебный год

День недели	Время работы
Понедельник	выходной
Вторник	8.00-12.00; 15.05 -18.15; обед- 14.45 -15.05
Среда	8.00-13.00; 15.05 – 18.15;обед -14.45-15.05
Четверг	8.45 -11.00;12.05 -18.05;обед - 11.45 – 12.05
Пятница	8.45 -13.00; 13. 20 -18.20; обед - 13.00-13.20
Суббота	8.00-15.10

График консультаций

Родители	среда – 17.00-18.00; суббота – 11.00 – 12.00
Обучающиеся	вторник – 16.00 -17.00; пятница – 15.00-16.00
Педагоги	четверг - 13.00 – 14.00; суббота – 9.00 -10.00

свернуть

Шаблыко Нина Олеговна

Должность: Педагог-психолог