Социально-педагогическая поддержка и оказание психологической помощи

ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ

Телефоны центров дружественного отношения к подросткам

Витебской области:

ЦДП «Откровение» Полоцкой детской поликлиники, г.Полоцк, ул. Е. Полоцкой, 18: 

8 (0214) 46-76-55

Телефон доверия г. Полоцка: 

8 (0214)- 77-22-20

 

ЦЗМ «Диалог» Новополоцкой детской поликлиники, г. Новополоцк, ул. Калинина, 5:

8(0214) 51-90-90

+37529-594-52-76

Витебский ЦЗМ,г. Витебск, ул. Чкалова, 14 В:

8 (0212) 57-24-71; справка 8 (0212) 57-78-79

ЦЗМ «Надежда» Оршанской детской поликлиники № 1, г. Орша, ул. Пионерская, 15:

8 (0216) 51-17-21

РЕСПУБЛИКАНСКИЕ ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ,

ГОРЯЧИЕ ЛИНИИ:

  • Служба экстренной психологической помощи "Телефон доверия" 8-029-899-04-01
  • Экстренная психологическая помощь (г.Минск) (017) 290-44-44
  • Телефон доверия для детей и подростков (психологическая помощь детям и их родителям в кризисных ситуациях) 8 (017) 263-03-03
  • Приемная Национальной комиссии по правам ребёнка 8017-327-31-38

· Республиканская «Детская телефонная линия» 8-801-100-1611

· Кризисная линия по проблемам семьи и детей 8(017) 247-32-32

· Общенациональная горячая линия для пострадавших от домашнего насилия (только со стационарного телефона) 8-801-100-8-801

· Телефон доверия г. Витебска 8-0212-61-60-60

Центры, дружественные подросткам, в Витебской области:

  • Витебский Центр здоровья и молодёжи: 8012-57-24-71, 80212-57-78-79
  • Центр, дружественный подросткам, Откровение. УЗ "Полоцкая детская поликлиника": 8-0214-46-76-55

Онлайн-ресурсы по оказанию

психологической помощи:

Платформа   talk2ok.by

                    kids.pomogut.by

Республиканский центр психологической помощи:

+375-17-300-10-06

План проведения республиканской Акции "Дом без насилия"

09.04.2024

Мероприятие "Проблемы межличностных отношений "

26.02.2024

Практическое занятие "Вкусная мандала" в рамках месячника профилактики суицида.

14.02.2024

График работы и консультаций педагога-психолога

Телефоны доверия

Парасуциид

Парасуицид это намеренное причинение вреда своему здоровью, не повлекшее за собой смерть.

Предупреждение суицидального акта – это не просто способ спасти жизнь и здоровье человека, но и возможность защитить свою психику от разрушительного влияния чувства вины и сомнений в правомерности предпринятых мероприятий.

Первая помощь парасуициденту:

  1. Неотложная беседа с человеком, находящимся в кризисной ситуаци
  2. Правильно формулировать вопросы, спокойно и доходчиво расспрашивая о сути тревожащей ситуации и о том, какая помощь необходима
  3. Проявление эмпатии. Можно сказать,нарпимер: «я вижу, что тебе сейчас очень тяжело» или «кажется, эта ситуация действительно сложная»
  4. Временное исключение парасуицидента из стрессогенной ситуации
  5. Исключить высказывания: «у всех есть такие же проблемы» или «я понимаю, что ты чувствуешь», - это обесценивает переживания человека
  6. Обратить внимание человека на его сильные стороны
  7. Разработать план простых и конкретных мероприятий, направленных на оказание психологической помощи и активизирование собственных ресурсов человека.

 

Помощь в кризисных ситуациях также оказывают специалисты по телефонам доверия:

8 (0214) 77-22-20 пн-пт с 8.00 до 17.00

8 (0212) 61-60-60 круглосуточно

 

онлайн-платформа помощи для подростков: https://talk2ok.by

свернуть

Памятка родным и близким: профилактика суицида

Шаблыко Нина Олеговна

  • Должность: Педагог-психолог